冬季流感季节

冬季流感季节的健康饮食指南

冬季流感季节，健康饮食指南至关重要，应增加富含维生素C和E的食物摄入，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜，以增强免疫力，保持充足的水分...